快捷搜索:

泡椒番茄香芹炒牛肉

0

人做过这道菜

收藏

心怀大年夜海的美少女

生了两个宝宝 每一胎都长到200多斤的我

不停都在减肥的路上

不停靠饿着来节制体重

然则只要一吃就会反弹

于是下定决心开始健身

共同低油低脂的减肥餐

开始我全新的减肥塑型之路

假如你也正在减脂

那一路加油吧!

用料

牛肉

1块

西红柿

1个去皮

喷鼻芹

4根

泡椒

4个

橄榄油

1勺

少许

半根

泡椒番茄喷鼻芹炒牛肉的做法

葱切段 牛肉 喷鼻芹 番茄切块备用

忘怀拍图 锅里防水烧开 把牛肉放入 焯一下 会出来很多血沫儿 把血沫儿撇掉落 牛肉捞出备用

锅中倒入少许橄榄油 烧热放入葱花儿炝锅 放入泡椒 再倒入一些泡椒里的汤 放入牛肉 炒熟 放入筹备好的喷鼻芹 番茄 再炒熟

放少许盐 出锅!

超厚味

您可能还会对下面的文章感兴趣: